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Climax™
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Ganzkörpermassage für Nähe
3h 58m
Libby Sheppard
Libby Sheppard

Ganzkörpermassage für Nähe

118 🧑‍🎓  3.72 ⭐

Erlerne einfache Massagetechniken für den ganzen Körper und bringe Entspannung und Nähe in dein Zuhause. Perfekt für Einsteiger, um Beziehungen zu vertiefen.

Jetzt Mitglied

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Alle Kurslektionen

Course lesson
05:26

1. Starte deinen Massagekurs

1 ❤️  3.56 ⭐

Willkommen zum Kurs für Ganzkörpermassage. Tauche ein in wirkungsvolle Techniken, fördere Nähe und erschaffe Wohlfühlmomente, die lange in Erinnerung bleiben. Schritt für Schritt zum Massageprofi.

Course lesson
04:11

2. Gespräche beim Massieren

3.94 ⭐

Lerne, wie offene Kommunikation einen Massage-Moment vertieft. Erfahre, wie du Wünsche mitteilst, aufmerksam bist und ein Gefühl von Sicherheit und Nähe während der Massage schaffst.

Course lesson
03:30

3. Atmen für mehr Entspannung

4.05 ⭐

Erfahre, wie bewusste Atmung Massagen verbessert. Egal ob gebend oder empfangend, unterstützt sie Entspannung, fördert eine tiefe Verbindung und schafft eine beruhigende Atmosphäre für mehr Wohlbefinden.

Course lesson
02:15

4. Praktische Tipps für gelungene Massagen

4.02 ⭐

Finde heraus, wie du einen entspannenden Massageraum gestaltest, auf deine Haltung achtest und Hilfsmittel gezielt einsetzt. So wird jede Massage für beide Seiten bequem und effektiv.

Course lesson
15:40

5. Kopf- und Nackenmassage

4.06 ⭐

Lerne gezielte Massagetechniken für Kopf und Nacken kennen, um Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und tiefe Entspannung zu fördern. Gönn dir mehr Wohlbefinden im Alltag.

Course lesson
14:29

6. Geführte Selbstmassage für Kopf und Nacken

4.27 ⭐

Begleite diese geführte Massage für Kopf und Nacken, um Verspannungen zu lösen und Stress abzubauen. Lerne einfache, wirkungsvolle Techniken. Sorge für eine entspannte Atmosphäre mit Kissen und leiser Musik für dein Wohlbefinden.

Course lesson
15:08

7. Rücken- und Schultermassage

4.36 ⭐

Lerne gezielte Massagetechniken für Rücken und Schultern, um Verspannungen zu lösen und die Haltung zu verbessern. Nutze Unterarme, Fäuste und schaffe mit Kissen und Öl eine entspannte Atmosphäre.

Course lesson
13:04

8. Geführte Massage: Rücken und Schultern

4.06 ⭐

Tauche ein in eine geführte Massage-Session für Rücken und Schultern. Lerne gezielte Techniken für wohltuende Entspannung und sorge für nachhaltiges Wohlbefinden bei deinen Liebsten.

Course lesson
15:25

9. Hände und Arme massieren

3.14 ⭐

Lerne, wie du mit gezielten Griffen an Händen und Armen Verspannungen löst und die Durchblutung förderst. Schritt-für-Schritt-Anleitungen sorgen für Entspannung und neue Energie. Gestalte dein Umfeld für beste Wirkung.

Course lesson
11:02

10. Geführte Arm-Hand-Massage

3.00 ⭐

Nimm an dieser geführten Lektion teil, um deine Massagetechniken für Hände und Arme zu verbessern. Lerne effektive Handgriffe zur Entspannung und Förderung der Beweglichkeit – für mehr Wohlbefinden im Alltag.

Course lesson
11:06

11. Fußmassagen anwenden

4.60 ⭐

Lerne effektive Fußmassagetechniken, um Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu steigern. Erlebe Schritt-für-Schritt-Anleitungen in entspannter Atmosphäre mit Kissen, Handtüchern und Öl.

Course lesson
11:25

12. Geführte Fußmassage-Session

3.00 ⭐

Erlebe eine geführte Einheit mit Fokus auf Fußmassage. Verbessere Schritt für Schritt deine Technik und genieße tiefgehende Entspannung – allein oder zu zweit.

Course lesson
20:21

13. Effektive Beine-Massagetechniken

3.48 ⭐

Lerne verschiedene Beinmassagetechniken, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und die Beweglichkeit zu verbessern. Effektive Griffe wie Wadenlockerung, Oberschenkelkompression und IT-Band-Streichungen sorgen für ganzheitliche Entspannung.

Course lesson
22:43

14. Geführte Beinmassage

3.08 ⭐

Begleite diese geführte Massageeinheit für die Beine und erweitere deine Fähigkeiten. Lerne gezielte Griffe, die Verspannungen lösen, die Beweglichkeit fördern und für tiefe Entspannung sorgen.

Course lesson
20:06

15. Techniken für Hüfte und Po

4.24 ⭐

Entdecke gezielte Massagetechniken für Hüften und Gesäß, um Verspannungen zu lösen, die Beweglichkeit zu steigern und die Durchblutung zu fördern. Lerne wirkungsvolle Griffe wie sanftes Wiegen, Faustkreisen und Triggerpunkte für tiefgehende Entspannung.

Course lesson
18:33

16. Geführte Massage für Hüften und Po

3.42 ⭐

Verbessere deine Massagefähigkeiten für Hüften und Gesäß in dieser begleiteten Session. Lerne effektive Griffe, um Verspannungen zu lösen und wohltuende Entspannung zu schenken.

Course lesson
16:38

17. Sanfte Bauchmassage Techniken

3.78 ⭐

Erfahre, wie sanfte Bauchmassagen die Verdauung fördern, Verspannungen lösen und deine Durchblutung anregen. Praktische Anleitungen zeigen dir Kreise, Zwerchfellmassagen und Hüftbewegungen für mehr Wohlbefinden.

Course lesson
14:37

18. Geführte Bauchmassage-Session

3.14 ⭐

Erlebe in dieser geführten Session sanfte Bauchmassagetechniken. Lerne, Verspannungen zu lösen und dein Wohlbefinden zu stärken – für mehr Entspannung und Balance im Alltag.

Course lesson
02:31

19. Weiterkommen in Massage

3.54 ⭐

Beende deine Reise in der Massage, indem du neue Wege entdeckst, um deine Fähigkeiten zu vertiefen und die Begeisterung zu erhalten. Erfahre, wie du als Massagetherapeut wachsen und jede Sitzung sinnvoll gestalten kannst.

Das Wichtigste

1.

Schaffe eine entspannte Atmosphäre zu Hause

2.

Lerne wohltuende Massagetechniken

3.

Stärke die Verbindung durch achtsame Berührung

Über diesen Kurs

Erlebe, wie wohltuend Berührung sein kann – mit Full Body Massage von Climax™. In diesem Einsteigerkurs lernst du, einen entspannten Rahmen zu schaffen, achtsam zu atmen und einfache Massagetechniken gezielt einzusetzen. Ob für Partner, Freunde oder Familie: Die praxisnahen Lektionen zeigen, wie du Stress löst, Vertrauen stärkst und durch bewusste Nähe echte Wohlfühlmomente teilst. Tauche ein in eine Massage-Erfahrung, die verbindet.

Amanda Chatel
Amanda Chatel

Expertin für sexuelle Gesundheit

Master, Bachelor, Sexualitätsjournalistin

Unsere Expertenmeinung

« Ein Ganzkörpermassage-Kurs lehrt weit mehr als nur Techniken der Entspannung. Er vermittelt, wie achtsames Berühren Nähe schafft, Vertrauen stärkt und Stress abbaut. Durch die richtige Atmosphäre und bewusste Atmung wird jeder Moment zu einer echten Auszeit vom Alltag. Wer sich diese Fähigkeiten aneignet, verschenkt nicht nur Wohlbefinden, sondern legt auch das Fundament für tiefere Beziehungen. Diese Praxis ist ein wertvolles Werkzeug für jede Lebensphase. »