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Souvent méconnue, la prostate joue pourtant un rôle central dans la santé sexuelle et reproductive. Découvrez comment cette petite glande peut à la fois protéger les spermatozoïdes, influencer la qualité de votre éjaculation et faire naître des sensations uniques lors de la stimulation. Plongez dans l’essentiel de la biologie prostatique, ses bienfaits sur le plaisir et la santé, et apprenez à l’aborder sans tabou. Démystifiez la prostate, pour mieux comprendre votre corps.
Petite glande de la taille d’une noix, la prostate se situe sous la vessie, à la base du pénis. Malgré sa discrétion, elle joue un rôle clé dans la reproduction et le plaisir sexuel. On la surnomme parfois le « point P » tant sa stimulation peut provoquer des orgasmes d’une grande intensité.
La prostate se trouve juste sous la vessie, traversée par l’urètre. Deux muscles spécifiques, le dilatateur urétral et le muscle éjaculatoire, permettent d’alterner entre la miction et l’éjaculation. La stimulation de la prostate peut être directe, par massage de la paroi rectale (environ 5 à 8 cm de profondeur), ou indirecte, via une pression sur le périnée (cette zone sensible entre le pénis et l’anus). Pour certaines personnes, cette stimulation seule provoque l’orgasme, d’où le surnom de « point G masculin » attribué à la zone.
La prostate sécrète un liquide légèrement alcalin, blanchâtre, essentiel pour protéger les spermatozoïdes et favoriser leur mobilité. Ce fluide neutralise l’acidité du vagin et prolonge la vie des spermatozoïdes. Lors de l’éjaculation, la prostate mêle son liquide aux sécrétions des vésicules séminales et du canal déférent pour former le sperme. À l’orgasme, elle se contracte, libérant le sperme dans l’urètre. S’il persiste des sécrétions non évacuées, cela peut entraîner inflammation, gêne ou troubles érectiles. Le massage prostatique peut faciliter cette évacuation—autant bénéfique pour la santé qu’agréable.
Les orgasmes obtenus par stimulation prostatique sont fréquemment décrits comme plus puissants. Cela s’explique en partie par la forte concentration de terminaisons nerveuses connectées au pénis. Ce massage sensibilise également une partie interne du pénis souvent méconnue. Beaucoup optent pour une stimulation combinée du point P et du pénis, décuplant ainsi les sensations. Des études en neurosciences confirment l’implication du même centre cérébral impliqué dans les orgasmes génitaux.
Au-delà de la dimension sexuelle, le massage prostatique soulage la surcharge ou l’inflammation, favorise un meilleur flux urinaire et peut améliorer la fonction érectile. Certains constatent une éjaculation facilitée et plus intense, ainsi qu’une détente profitable avant un rapport anal. Prendre soin de sa prostate par le massage, c’est investir dans sa santé, mais aussi découvrir de nouveaux horizons de plaisir.
1. Michael Schünke, Erik Schulte, Udo Schumacher : PROMETHEUS Innere Organe. LernAtlas Anatomie, vol 2 : Innere Organe, Thieme Verlag, Stuttgart/Allemagne 2012, p. 298
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