Kan jag bli bättre på oralsex?

Vill du bli bättre på oralsex? I den här artikeln får du konkreta tips om hur kommunikation, trygghet och lyhördhet kan ta er intimitet till en ny nivå. Vi guidar dig genom allt från gränser och säkerhet till olika tekniker, samt hur du läser din partners signaler. Lär dig skapa en tryggare och mer njutbar upplevelse och utforska vägen mot starkare lust och närhet – hela vägen till klimax.

Säkerhet och trygghet först

För en njutbar oralupplevelse måste båda känna sig trygga. Använd kondom eller slicklapp om ni inte vet STI-status. Undvik sex direkt efter rakning eller vid irritation.

Prata om gränser och ordval. Diskutera vad som känns okej, vad som inte gör det och vilka namn ni föredrar för kroppsdelar. Tydlighet bygger förtroende och frigör lust.

Stegvis upphetsning

Oralsex är allra bäst som en del av förspelet. Smek, kyss, och reta områden som lår, mage eller bröst för ökad närhet och spänning.

Börja långsamt och försiktigt. Är partnern bekväm, öka gradvis tryck och tempo när du hör och ser respons på att njutningen stiger.

Använd mun, tunga och händer tillsammans

Variera tekniken: kombinera mun, läppar och händer. För penis, dra skönt med handen längs skaftet samtidigt som munnen fokuserar på ollonet. Vid vulva, koncentrera dig på klitoriskåpan och intilliggande zoner med rytmiska rörelser, låt händer smeka lår eller höfter.

Prova olika rörelser men upprepa gärna favoriter – variation är kul, men en favoritteknik tar ofta njutningen till toppen.

Läs signalerna och anpassa dig

Titta och lyssna efter kroppsliga tecken – andetag, ljud, spänningar, rörelser. Fråga gärna: ”Snabbare eller långsammare?” och justera därefter.

Nyckeln är lyhördhet och anpassningsförmåga, inte bara teknik.

Intimitet och klimax

Orgasmen är härlig, men viktigast är kontakten och intimiteten. Blickar, komplimanger och beröring får partnern att slappna av och våga känna mer.

Träning, öppenhet och vilja att lyssna lyfter upplevelsen för er båda. Climax™ finns här som inspiration och kunskapskälla.