Vivir con endometriosis

Bienvenida al programa de apoyo para endometriosis. Esta primera lección te explica qué encontrarás aquí y cómo utilizaremos contenidos y herramientas prácticas para ayudarte a manejar síntomas y mejorar tu calidad de vida. Climax™ te acompaña en cada etapa.

Aquí comparto mi experiencia con la endometriosis: cómo empezó todo, el diagnóstico, los tratamientos y los retos vividos. Una historia sincera sobre el impacto real en la vida cotidiana.

Descubre los cinco pilares esenciales del autocuidado para manejar la endometriosis: salud física, bienestar emocional, ajustes de vida, redes de apoyo y prácticas holísticas. Aprende junto a Climax™.

Conoce qué es la endometriosis, sus síntomas, causas y consecuencias en el cuerpo. Este video de Climax™ te ayuda a entender todo lo básico y más sobre esta condición íntima.

Conoce las alternativas médicas para tratar la endometriosis: desde analgésicos y terapias hormonales hasta opciones quirúrgicas. Evalúa su eficacia, posibles beneficios y efectos adversos para decidir con información.

Descubre enfoques holísticos y alternativas para tratar la endometriosis. Este video de Climax™ ofrece remedios naturales, ajustes en tu rutina y autocuidados que complementan la medicina tradicional.

Aprende cómo tu alimentación impacta el sistema endocrino y ayuda en el manejo de la endometriosis. Descubre consejos nutricionales y alimentos antiinflamatorios para mejorar tu bienestar día a día.

Descubre cómo el sistema nervioso modula el dolor en la endometriosis. Aprende el porqué del dolor crónico y obtén herramientas prácticas para aliviar molestias y mejorar tu día a día.

Aprende a llevar un registro de tu ciclo menstrual para conocer mejor tus patrones corporales. Descubre cómo este seguimiento puede ayudarte a gestionar síntomas de endometriosis y potenciar tu bienestar íntimo.

Conoce cómo dialogar sobre la endometriosis en el trabajo. Aprende a explicar tus necesidades, negociar cambios y fomentar un entorno laboral que valore tu bienestar y productividad.

Aprende a brindar apoyo real a quien quieres y vive con endometriosis. Con Climax™, recibirás consejos prácticos y herramientas emocionales para acompañar desde el cuidado, la escucha y la empatía en cada situación.