Сэкономьте 80% на годовом доступе Climax™

Жизнь с эндометриозом
1 ч 18 мин
218
Lisa de Jong

Жизнь с эндометриозом

4.79

Разберитесь в эндометриозе, научитесь снижать симптомы и поддерживайте организм с помощью практических советов.

Все уроки курса

Course lesson
01:36
7
1.
Ваш путь при эндометриозе

Добро пожаловать на путь поддержки при эндометриозе. В этом вступительном уроке вы узнаете, как программа Climax™ помогает лучше понять симптомы, освоить новые стратегии и повысить качество жизни. Давайте начнём этот путь вместе.

Course lesson
07:26
3
2.
Мой путь с эндометриозом

В этом видео делюсь своей историей о жизни с эндометриозом: от первых симптомов и постановки диагноза до пройденных курсов лечения и личных побед. Искренний рассказ о борьбе и надежде.

Course lesson
08:48
3.
Пять основ самозаботы

Познакомьтесь с пятью основами самоухода при эндометриозе: забота о теле, психическое здоровье, корректировка образа жизни, поддержка близких и комплексный подход.

Course lesson
09:18
1
4.
Что такое эндометриоз

Что такое эндометриоз? Узнайте о его симптомах, причинах и влиянии на организм. Видео Climax™ поможет понять основы и особенности этого состояния.

Course lesson
11:43
1
5.
Медицинское лечение эндометриоза

Изучите современные медицинские методы лечения эндометриоза: лекарства, гормональные терапии и хирургия. Узнайте об их преимуществах, недостатках и возможных побочных эффектах.

Course lesson
07:18
1
6.
Комплексный уход и самопомощь

Откройте для себя комплексный подход к лечению эндометриоза. Climax™ расскажет о натуральных средствах, изменениях образа жизни и методах самопомощи для поддержки традиционной терапии.

Course lesson
10:11
2
7.
Питание и гормональная система

Узнайте, как питание влияет на эндокринную систему и помогает справляться с эндометриозом. Получите советы по рациону и продукты с противовоспалительным эффектом для облегчения симптомов.

Course lesson
07:56
3
8.
Боль и нервная система

Разберитесь, как нервная система связана с болью при эндометриозе. Узнайте о механизмах хронической боли и получите советы для облегчения состояния и повышения качества жизни.

Course lesson
05:59
1
9.
Отслеживание менструального цикла

Узнайте, как отслеживать менструальный цикл и лучше понимать свой организм. В этом уроке мы покажем, как учет цикла помогает справляться с симптомами эндометриоза и заботиться о себе.

Course lesson
03:22
10.
Разговор с работодателем

Узнайте, как рассказывать работодателю об эндометриозе. Получите советы для честного разговора, обсуждения поддержки и создания комфортных условий труда.

Course lesson
04:26
1
11.
Поддержка близких с эндо

Узнайте, как поддержать близкого человека с эндометриозом. В этом видео от Climax™ собраны практические советы и заботливые рекомендации, чтобы вы могли быть опорой и источником понимания для того, кто вам дорог.

Главные идеи

1.

Поймите, как эндометриоз влияет на жизнь

2.

Освойте способы облегчения симптомов

3.

Поддержите гормональный баланс и эмоциональное здоровье

О курсе

Жизнь с эндометриозом требует поддержки и знаний. Курс Climax™ поможет разобраться в особенностях заболевания, научит уменьшать симптомы и поддерживать гормональное и эмоциональное равновесие. Вы получите простые пошаговые техники для облегчения состояния и улучшения самочувствия. Научитесь лучше понимать свое тело и управлять заболеванием, чтобы чувствовать себя увереннее каждый день.

Amanda Chatel
Amanda Chatel

Эксперт по сексуальному здоровью

Магистр, бакалавр, журналист по сексуальному здоровью

Мнение нашего эксперта

« Жизнь с эндометриозом требует осознанности и поддержки на каждом этапе. Правильная информация и проверенные подходы помогают уменьшить симптомы, поддержать гормональное здоровье и вернуть уверенность в собственном теле. Этот курс — надежный источник знаний для тех, кто хочет не просто справляться, а жить полноценной жизнью, несмотря на сложности заболевания. »

Начните перемены в интиме сегодня

Climax™ доверяют более 300 000 человек

Войти