30% zniżki z kodem CLIMAXED

30% zniżki z kodem CLIMAXED

30% zniżki z kodem CLIMAXED

30% zniżki z kodem CLIMAXED

30% zniżki z kodem CLIMAXED

Climax™
Zaloguj się
Seksualność uważna
1h 19m
Elisa Caro
Elisa Caro

Seksualność uważna

570 🧑‍🎓  4.73 ⭐

Odkryj, jak Tantra i uważność pozwalają głębiej przeżywać intymność, wzmacniają więź i wzbogacają doznania.

Zostań członkiem

Wszystkie treści bez limitu za jedną subskrypcję.

Wszystkie lekcje kursu

Course lesson
08:07

1. Świadoma seksualność: start

11 ❤️  4.00 ⭐

Poznaj Seksualność Uważną i zobacz, jak tantra oraz uważność wzbogacają Twoją intymność. Zacznij budować głębsze, autentyczne relacje.

Course lesson
05:45

2. Czym jest seks tantryczny?

2 ❤️  4.81 ⭐

Poznaj tajniki seksu tantrycznego, który łączy uważność i zmysłowość dla głębszych doznań. W tej lekcji odkryjesz podstawy i nowe spojrzenie na intymność.

Course lesson
10:15

3. Społeczeństwo i seksualność

2 ❤️  4.98 ⭐

Dowiedz się, jak normy społeczne, wychowanie i media kształtują Twoją seksualność. Ta lekcja pomoże Ci rozpoznać zewnętrzne wpływy i rozwinąć bardziej autentyczne podejście do własnej intymności.

Course lesson
11:48

4. Poznaj swoje 5 ciał tantrycznych

4 ❤️  4.94 ⭐

Poznaj pięć ciał tantrycznych i odkryj, jak każda sfera pogłębia twoją świadomość oraz bliskość. Zacznij budować bardziej świadome relacje.

Course lesson
09:01

5. Świadoma intymność

3 ❤️  4.82 ⭐

Poznaj sztukę zbliżenia z pełną świadomością. Dowiesz się, jak wyznaczać intencje, by pogłębiać emocjonalną i fizyczną więź z partnerem.

Course lesson
07:31

6. Soul gazing: głębokie więzi

3 ❤️  4.97 ⭐

Poznaj Soul Gazing i zbuduj głębszą więź z partnerem. Ucz się świadomego kontaktu wzrokowego, by wzmacniać intymność, zaufanie i duchową bliskość w związku.

Course lesson
06:44

7. Orgazm całego ciała: nowy poziom przyjemności

1 ❤️  4.94 ⭐

Poznaj tajniki orgazmu obejmującego całe ciało, a nie tylko strefy intymne. Ta lekcja nauczy Cię czerpać przyjemność pełniej i poczuć nowy wymiar bliskości.

Course lesson
10:07

8. Przepis na pełny orgazm

5 ❤️  4.92 ⭐

Poznaj sekret orgazmu obejmującego całe ciało dzięki pracy z oddechem, świadomością i energią. Ten kurs nauczy Cię czerpać głębszą przyjemność na każdym poziomie.

Course lesson
06:16

9. Oddech dla pełni rozkoszy

3 ❤️  4.75 ⭐

Poznaj moc oddechu orgazmicznego, by wzmocnić energię seksualną i poczuć intensywniejszą przyjemność. Ta lekcja pokazuje, jak świadomy oddech poprawia kontakt z ciałem i zwiększa doznania.

Course lesson
03:58

10. Kontrola orgazmu, większa intensywność

3 ❤️  4.16 ⭐

Poznaj edging jako sposób na kontrolowanie orgazmu. Dowiedz się, jak wydłużyć przyjemność, gromadzić energię seksualną i doświadczać mocniejszych doznań.

Kluczowe wnioski

1.

Poznaj tantryczną świadomość w intymności

2.

Doświadcz głębokiej więzi i obecności

3.

Przemień wstyd w satysfakcję i bliskość

O tym kursie

Mindful Sexuality to kurs, który pozwoli ci odkryć potencjał Tantry i uważności w życiu intymnym. Nauczysz się, jak przezwyciężyć wstyd, być obecnym w każdej chwili i budować prawdziwą bliskość z partnerem oraz samym sobą. Kurs zawiera praktyczne ćwiczenia, sprawdzone techniki i inspirujące wskazówki. Dzięki Climax™ zyskasz narzędzia, by czerpać głębszą satysfakcję z relacji i spojrzeć na seksualność jako na coś wartościowego i naturalnego.

Amanda Chatel
Amanda Chatel

Specjalistka ds. zdrowia seksualnego

Magister, licencjat, dziennikarka seksuologiczna

Opinia naszego eksperta

« Świadoma seksualność to droga do głębokiej bliskości i spełnienia. Praktyka tantry pozwala uwolnić się od poczucia wstydu i rutyny, ucząc obecności w każdej chwili z samym sobą i partnerem. Dzięki temu kursowi nauczysz się traktować seksualność jako przestrzeń do wzrostu, akceptacji i autentycznej przyjemności płynącej ze szczerego kontaktu i otwartości. »