570 🧑🎓 4.73 ⭐
Odkryj, jak Tantra i uważność pozwalają głębiej przeżywać intymność, wzmacniają więź i wzbogacają doznania.
Wszystkie treści bez limitu za jedną subskrypcję.
1. Świadoma seksualność: start
11 ❤️ 4.00 ⭐
Poznaj Seksualność Uważną i zobacz, jak tantra oraz uważność wzbogacają Twoją intymność. Zacznij budować głębsze, autentyczne relacje.
2. Czym jest seks tantryczny?
2 ❤️ 4.81 ⭐
Poznaj tajniki seksu tantrycznego, który łączy uważność i zmysłowość dla głębszych doznań. W tej lekcji odkryjesz podstawy i nowe spojrzenie na intymność.
3. Społeczeństwo i seksualność
2 ❤️ 4.98 ⭐
Dowiedz się, jak normy społeczne, wychowanie i media kształtują Twoją seksualność. Ta lekcja pomoże Ci rozpoznać zewnętrzne wpływy i rozwinąć bardziej autentyczne podejście do własnej intymności.
4. Poznaj swoje 5 ciał tantrycznych
4 ❤️ 4.94 ⭐
Poznaj pięć ciał tantrycznych i odkryj, jak każda sfera pogłębia twoją świadomość oraz bliskość. Zacznij budować bardziej świadome relacje.
5. Świadoma intymność
3 ❤️ 4.82 ⭐
Poznaj sztukę zbliżenia z pełną świadomością. Dowiesz się, jak wyznaczać intencje, by pogłębiać emocjonalną i fizyczną więź z partnerem.
6. Soul gazing: głębokie więzi
3 ❤️ 4.97 ⭐
Poznaj Soul Gazing i zbuduj głębszą więź z partnerem. Ucz się świadomego kontaktu wzrokowego, by wzmacniać intymność, zaufanie i duchową bliskość w związku.
7. Orgazm całego ciała: nowy poziom przyjemności
1 ❤️ 4.94 ⭐
Poznaj tajniki orgazmu obejmującego całe ciało, a nie tylko strefy intymne. Ta lekcja nauczy Cię czerpać przyjemność pełniej i poczuć nowy wymiar bliskości.
8. Przepis na pełny orgazm
5 ❤️ 4.92 ⭐
Poznaj sekret orgazmu obejmującego całe ciało dzięki pracy z oddechem, świadomością i energią. Ten kurs nauczy Cię czerpać głębszą przyjemność na każdym poziomie.
9. Oddech dla pełni rozkoszy
3 ❤️ 4.75 ⭐
Poznaj moc oddechu orgazmicznego, by wzmocnić energię seksualną i poczuć intensywniejszą przyjemność. Ta lekcja pokazuje, jak świadomy oddech poprawia kontakt z ciałem i zwiększa doznania.
10. Kontrola orgazmu, większa intensywność
3 ❤️ 4.16 ⭐
Poznaj edging jako sposób na kontrolowanie orgazmu. Dowiedz się, jak wydłużyć przyjemność, gromadzić energię seksualną i doświadczać mocniejszych doznań.
Poznaj tantryczną świadomość w intymności
Doświadcz głębokiej więzi i obecności
Przemień wstyd w satysfakcję i bliskość
Mindful Sexuality to kurs, który pozwoli ci odkryć potencjał Tantry i uważności w życiu intymnym. Nauczysz się, jak przezwyciężyć wstyd, być obecnym w każdej chwili i budować prawdziwą bliskość z partnerem oraz samym sobą. Kurs zawiera praktyczne ćwiczenia, sprawdzone techniki i inspirujące wskazówki. Dzięki Climax™ zyskasz narzędzia, by czerpać głębszą satysfakcję z relacji i spojrzeć na seksualność jako na coś wartościowego i naturalnego.
Specjalistka ds. zdrowia seksualnego
Magister, licencjat, dziennikarka seksuologiczna
Opinia naszego eksperta
« Świadoma seksualność to droga do głębokiej bliskości i spełnienia. Praktyka tantry pozwala uwolnić się od poczucia wstydu i rutyny, ucząc obecności w każdej chwili z samym sobą i partnerem. Dzięki temu kursowi nauczysz się traktować seksualność jako przestrzeń do wzrostu, akceptacji i autentycznej przyjemności płynącej ze szczerego kontaktu i otwartości. »