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Consentimiento sexual: entender y respetar cada decisión

Consentimiento sexual: entender y respetar cada decisión

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Revisado por Climax™

Escrito por Jen Bell

Publicado el 21/03/2025

Actualizado el 24/03/2025

El consentimiento sexual va mucho más allá de un simple “sí”. Es el acuerdo claro, informado y libre en cada etapa de la intimidad. En este artículo encuentras herramientas para comunicarte mejor, respetar límites y entender cuándo el consentimiento no es válido. Descubre ejemplos, mitos y consejos para fortalecer relaciones más sanas y seguras, sin presiones ni dudas. Aprende a vivir tu sexualidad con confianza, diálogo y responsabilidad.

¿Qué es el consentimiento sexual?

El consentimiento sexual es un acuerdo mutuo y claro, donde todas las personas involucradas eligen libremente cada etapa de la intimidad. No importa la relación ni el pasado: el consentimiento siempre debe estar presente y explícito.

El consentimiento se construye conversando

Antes de cualquier acto íntimo, pregunta: ¿Quieres? ¿Te sientes cómodo/a con esto? ¿Te gustaría probar algo distinto? Compartir deseos y límites fortalece la confianza y la conexión.

Reglas básicas del consentimiento

Para que el consentimiento sea válido debe ser:

Expreso y afirmativo, no asumido

Libre de presiones y manipulaciones

Solo entre personas lúcidas y adultas con plena comprensión

Posible de retirar en cualquier momento

El silencio, la duda o el miedo no significan sí. Si hay incertidumbre, mejor detenerse y dialogar.

Paso a paso, sin asumir

Decir sí a una cosa no implica consentir todo. Consulta y comunícate en cada etapa. Cualquiera puede cambiar de opinión cuando lo desee, y ese derecho siempre debe respetarse.

Semáforo del consentimiento sexual

**Rojo:** Detente inmediatamente

**Amarillo:** Haz una pausa y dialoga

**Verde:** Ambos acuerdan, continúen comunicándose

Sin consentimiento no hay encuentro

En Climax™, recordamos que la comunicación protege y da placer. Sin un sí claro, cualquier acto es abuso. El consentimiento es la verdadera base del respeto y el bienestar sexual.

1. Organización Mundial de la Salud. Salud sexual y reproductiva. https://www.who.int/es/health-topics/sexual-health

2. Columbia University Health Service. Semáforo para el consentimiento. https://health.columbia.edu/content/red-yellow-green-light

3. Instituto Nacional de las Mujeres de México. Consentimiento en las relaciones sexuales.

4. RAINN. ¿Qué es el consentimiento? https://www.rainn.org/es/articles/que-es-consentimiento