Zgoda na seks: jak świadomie mówić i słyszeć „tak”

Zgoda seksualna to nie tylko „tak” — to podstawa dojrzałych, bezpiecznych relacji. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznawać prawdziwą zgodę, jak o nią prosić i ją wycofać, a także jak rozmawiać o swoich granicach i pragnieniach. Praktyczne porady pomogą Ci budować zaufanie i czuć się komfortowo podczas każdej intymnej sytuacji. Zadbaj o wzajemny szacunek i bezpieczeństwo już teraz.

Czym jest świadoma zgoda seksualna?

Świadoma zgoda seksualna to aktywna, jasna decyzja każdej ze stron na każdym etapie relacji intymnej. Nie ma tu miejsca na domysły — status związku czy wcześniejsze doświadczenia nie znaczą, że zgoda jest oczywista.

Otwarta rozmowa to podstawa

Zawsze pytaj, co partner lub partnerka czuje, czego chce i czego nie akceptuje. Komunikaty wprost typu: „Masz na to ochotę?”, „Chcesz spróbować?”, „Co o tym myślisz?” budują wzajemne zaufanie.

Zasady ważnej zgody:

• Musi być wyraźna, świadoma i dobrowolna, bez nacisku

• Może być cofnięta w każdej chwili

• Osoby pod wpływem alkoholu, w stanie nieprzytomności czy niepełnoletnie nie mogą wyrazić zgody

• Milczenie czy niepewność to NIE zgoda

Każdy krok wymaga osobnej zgody

Zgoda na pocałunek nie daje przyzwolenia na więcej. Każdy kolejny etap wymaga potwierdzenia. Każdy ma prawo się rozmyślić — nawet w trakcie.

System świateł

• **Czerwone:** natychmiast przerwij

• **Żółte:** zatrzymaj się i porozmawiaj

• **Zielone:** wszyscy są pewni, można kontynuować — rozmawiajcie regularnie

Zdrowa bliskość zaczyna się od zgody

W Climax™ wierzymy, że komunikacja i poczucie bezpieczeństwa to fundament szczęśliwego życia intymnego. Brak zgody uniemożliwia prawdziwe zaufanie.