性同意不仅仅是一个“可以”,而是每一次亲密关系中双方自愿、清晰、持续地表达意愿的过程。本文为你详细解析什么是真正的同意,教你如何与伴侣坦诚沟通、表达自己的需求,以及在任何时刻如何尊重或撤回同意。掌握关键方法,让每一次亲密接触都建立在彼此信任和理解的基础之上,为健康幸福的两性关系保驾护航。
性同意,是指所有参与者在每一步亲密行为中都明确表达自己的意愿和选择。无论关系多亲密,过去是否发生过性行为,都不能替代当下清晰的同意。每一次亲密互动,都需要自由、自主地说“是”。
问一问彼此的真实想法:你愿意吗?还有别的想尝试的吗?哪里是你的界限?只有坦诚交流,才能建立安全、舒适的亲密体验。如果对方犹豫、沉默或表现出勉强,都不算同意。
• 明确表达,是自愿的,而非受压迫或被操控
• 双方需清醒、具备判断能力
• 不可默认,可以随时撤回
• 未满法定年龄、醉酒或昏睡等状态不能给予同意
如果有任何一方表示不愿意、停顿或表现消极,就该立刻停止。
同意只是针对某一步,并不意味着对所有行为都说了“是”。任何时候双方都可以说“不”,彼此都应尊重。
• **红灯**:立即停止
• **黄灯**:暂停沟通
• **绿灯**:双方情愿,并保持互动
Climax™相信,健康的亲密关系建立在坦诚沟通与相互尊重的基础上。缺少同意,任何亲密举动都是越界。尊重彼此,每一步都安心从容。
1. 世界卫生组织. 性健康基础知识. https://www.who.int/zh/health-topics/sexual-health
2. 中国性教育网. 性同意与法律. https://www.china-sexuality.com
3. 哥伦比亚大学健康服务中心. 红灯黄灯绿灯同意制度. https://health.columbia.edu/content/red-yellow-green-light
4. 雨露计划. 性同意常识指南.