Climax™
Logga in
Sexuellt samtycke: förstå, fråga och respektera varje ja

Sexuellt samtycke: förstå, fråga och respektera varje ja

Climax™

Granskad av Climax™

Skriven av Jen Bell

Publicerad den 21/03/2025

Uppdaterad 24/03/2025

Sexuellt samtycke handlar om mer än bara ett ja – det är ett aktivt, tydligt och ömsesidigt val i varje steg. I den här artikeln får du lära dig varför samtycke är avgörande för trygga och respektfulla relationer, hur du kan fråga och lyssna, samt varför samtycke alltid kan ändras. Få konkreta tips på att samtala om gränser och önskningar, och lär dig skapa ett tryggare och mer lustfyllt sexliv för alla inblandade.

Vad innebär samtycke vid sex?

Samtycke vid sex handlar om att alla inblandade aktivt och frivilligt väljer – och kommunicerar – sin vilja vid varje steg. Förhållande eller tidigare sex ger aldrig ett automatiskt ja. Samtycke krävs varje gång.

Samtal – nyckeln till trygghet

Ställ frågor: "Vill du?", "Vad känns bra för dig?", "Finns det något du inte vill?". Att prata öppet om gränser och önskemål ger trygghet och stärker tilliten. Om du märker tvekan – stanna upp och prata.

Kraven på ett giltigt samtycke

Måste vara entydigt, frivilligt och uttalat

Ingen kan ge samtycke om man är påverkad, sover eller blir pressad

Samtycke kan alltid tas tillbaka och gäller bara för just det tillfället

Tystnad, osäkerhet eller ”flyta med” är inget ja. Fråga en extra gång hellre än att gissa.

Varje steg tarvar nytt samtycke

Ja till ett steg är inte ja till nästa. Dialog under hela intimiteten är viktigt. Alla har rätt att ångra sig – när som helst.

Trafikljusmodellen hjälper

**Rött:** sluta genast

**Gult:** pausa och prata

**Grönt:** båda är trygga, fortsätt och prata vidare

Hörnstenen i all närhet

På Climax™ ser vi samtycke som grunden för hälsosam intimitet. Sex utan samtycke är aldrig okej. Omtänksam kommunikation ger lust och trivsel för båda.

1. Folkhälsomyndigheten. Sexuell samtycke och hälsa. https://www.folkhalsomyndigheten.se

2. Columbia University Health Service. Trafikljussystem för samtycke. https://health.columbia.edu/content/red-yellow-green-light

3. World Health Organization. Sexuell hälsa. https://www.who.int/sv/health-topics/sexual-health

4. Umo.se. Vad är samtycke? https://www.umo.se/sex-och-relationer/samtycke