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Sortir du piège de la performance pour retrouver une sexualité épanouie
Dans notre société, la sexualité est souvent synonyme de performance : répondre à des attentes, atteindre l’orgasme à tout prix, satisfaire l’autre… Mais comment sortir de cette logique et renouer avec une intimité plus authentique ? Cet article vous donne des clés pour explorer votre corps sans pression, cultiver la présence à soi, oser le plaisir sans objectif. Vous y découvrirez des exercices pratiques, des conseils pour transformer votre regard sur la sexualité et trouver confiance en vous. Prêt à changer d’approche ?
Karolina Wilde dans Équilibres relationnels
Dec 02, 2025
