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男性オーガズムを徹底解説:仕組みと快感のすべて

男性オーガズムを徹底解説:仕組みと快感のすべて

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監修者 Climax™

執筆者 Jen Bell

公開日 17/12/2024

最終更新日 24/03/2025

男性のオーガズムには、激しい快感の裏に繊細な身体のメカニズムが隠されています。この記事では、男性生殖器の構造や性的反応の4段階、さらにはオーガズムと射精の違いを詳しく解説。知っておきたいホルモンの役割や、充実したセクシャルライフのためのヒントも紹介します。自身の体について深く知り、健康的な性生活を手に入れましょう。

はじめに

男性のオーガズムは、突然訪れる強烈な快感として知られていますが、その裏には科学的なプロセスが存在します。この記事では、男性の性的快感の仕組みや、各段階における体の変化について分かりやすく解説します。

男性の生殖器の基礎知識

陰茎は敏感な亀頭と本体(シャフト)からなり、尿道が通っています。成人時に包皮が除去されること(割礼)もあります。陰茎の下には陰嚢があり、中には精巣が納まっています。精巣は男性ホルモン(テストステロン)と日々数百万もの精子を生成します。膀胱の下にある前立腺は、精嚢や精巣からの液体を混ぜ合わせ、射精時に精液を作る役割を担います。前立腺の刺激によって、より強いオーガズムを得る人もいます。

性的反応のサイクル

1966年にマスターズとジョンソンが提案したモデルでは、興奮、プラトー、オーガズム、解決という4段階があり、それぞれに特徴があります。仕組みを知ることで、より豊かな性生活につながります。

# 興奮期

魅力を感じると、脳が陰茎へ化学信号を送り、血流が増えて勃起が起こり、全身の筋緊張も高まります。

# プラトー期

心拍や筋肉の緊張がさらに高まり、前駆液が尿道から分泌されることがあります。骨盤周りの動きが無意識に強くなります。

# オーガズムと射精

絶頂期では快感が最高潮に達し、通常は射精と同時に起こりますが、射精せずにオーガズムのみ感じる場合も。前立腺が収縮し精液を尿道へ送り出します。

# 解決期とリフラクトリー期

オーガズム後は全身がリラックスし、一時的に性欲が減退します。再び勃起・射精ができるまでのリフラクトリー期間は個人差があり、加齢とともに長くなる傾向があります。

より良い体験のために

運動やバランスの取れた食生活、タバコを控えアルコールを節度ある量にすることで、リフラクトリー期間を短縮できる場合も。薬の使用は必ず医師と相談しましょう。

まとめ

男性のオーガズムは実に多様な要素が関わります。悩みがあれば医療機関に相談しましょう。最新情報やサポートはClimax™で確認できます。

1. Masters, W. H.、Johnson, V. E.(1966). Human Sexual Response. ボストン: Little, Brown and Company.

2. Waldinger, M. D.(2014). オルガスム後のリフラクタリー期について. Journal of Sexual Medicine, 11(1), 191–198.

3. Lee, S. W., Schover, L. R.(2003). シルデナフィルがリフラクタリー期に与える影響. Urology, 61(6), 1070-1074.