Kış fırsatı: Üyelikte yüzde 60’a varan indirim
Cinsel döngünün dört evresi ve bunların haz üzerindeki etkileri nelerdir? Bu yazıda heyecanlanmadan doruğa, orgazmdan çözülmeye kadar her adımda vücudunuzda ve zihninizde neler olduğunu keşfedeceksiniz. Farkındalıkla deneyimlediğinizde, hem kendinizle hem partnerinizle daha doyurucu bir cinsellik mümkün. Kendi zevkinizi keşfetmek için bilimin rehberliğinden yararlanın.
Günün videosunu şimdi izle ☝️🔥
Cinsel döngü, arzunun veya duyusal bir temasın tetiklediği uyarılma ile başlar. Kalp atışları hızlanır, nefes alışverişi artar ve bölgesel kan akışı çoğalır. Kadınlarda doğal kayganlaşma, erkeklerde ise ereksiyon meydana gelir. Bu aşama, yakınlık ve heyecanı yoğunlaştırır.
Uyarılma devam ettikçe kaslar daha da kasılır, cinsel organlar kanla dolar ve daha hassas hâle gelir. Klitoris ve penis çok daha duyarlı olur. Plato aşamasını uzatmak, örneğin “Hold tekniği”yle orgazmı geciktirmek, daha yoğun bir orgazm yaşanmasını sağlar. Pek çok kadın, bu yöntemin daha uzun ve güçlü haz sağladığını bildiriyor.
Orgazm, pelvik kaslarda hızlı ve ritmik kasılmalar ile tepeye ulaşan haz anıdır. Kadınlarda peş peşe orgazm mümkündür, bu sayede cinsel deneyim daha doyurucu hâle gelebilir.
Orgazm sonrası vücut normale döner. Solunum ve kalp ritmi yavaşlar, genital bölgeler eski hâline gelir. Kişi hem fiziksel hem duygusal olarak rahatlar ve partnerle bağ kurma isteği artar.
Cinsel döngünün her aşamasını bilmek, hem kendi hem partnerinizin zevkini uzatmanızı sağlar. Bilinçli cinsellik ve tantra gibi yaklaşımlar döngüyü genişletir. Climax™, bu keşifte size destek sunar.
1. Masters W.H., Johnson V.E., İnsan Cinsel Yanıtı, 1966
2. Uluslararası Cinsel Tıp Derneği, “Kadınlarda Çoklu Orgazm”, 2016
3. Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği, “Kadınlarda Seksüel Yanıt”, 2022
İlginizi çekebilecek dersler burada
Tümünü gör (57)
Vulvada dış haz teknikleri
Vulva anatomisini ve 40’tan fazla özgün tekniği öğrenerek kendinize ya da partnerinize daha derin bir haz deneyimi yaşatın.
İçsel zevk rehberi
47 teknikle içsel zevk noktalarını keşfedin, kaslarınızı güçlendirin ve partnerinizle veya yalnızken daha derin bir yakınlık kurun.
İleri seviye özel masaj
80'den fazla teknik, anatomik bilgiler ve iletişim becerileriyle yakınlığınızı ve zevkinizi artırın.
Bugün yakınlığınızı güçlendirin
300.000'den fazla kişi Climax™'e güveniyor