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वल्वा मैपिंग: अपने शरीर को जानें और सुख बढ़ाएं

वल्वा मैपिंग: अपने शरीर को जानें और सुख बढ़ाएं

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समीक्षा की गई Climax™

द्वारा लिखा गया Jen Bell

प्रकाशित दिनांक 24/02/2025

अपडेट किया गया 24/03/2025

क्या आपने कभी अपनी शारीरिक बनावट को करीब से जाना है? इस लेख में हम आपको 'वुल्वा मैपिंग' के जरिए आपके शरीर की हर खासियत समझाने में मदद करेंगे। अपनी खुशी और आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए हर हिस्से की जानकारी पाएं। चाहे आप इन बातों से परिचित हों या पहली बार पढ़ रही हों, Climax™ के साथ जुड़कर अपनी अंतरंगता और सुख को नए सिरे से महसूस करें।

वल्वा मैपिंग: खुद को जानें, आनंद को बढ़ाएँ

क्यों है जरूरी अपनी वल्वा को समझना?

कई महिलाओं ने कभी अपनी वल्वा को ठीक से नहीं देखा। शर्म, संकोच या जानकारी की कमी के कारण यह आम बात है, लेकिन अपने शरीर को जानना आत्मविश्वास, आत्मस्वीकृति और यौन जीवन में सुखद बदलाव लाने का जरिया है।

वल्वा की मुख्य संरचनाएँ

आइना लेकर आराम से बैठें और अपने शरीर के हर हिस्से को गौर से देखें।

# मोंस प्यूबिस

वल्वा का ऊपरी गोल हिस्सा, जहाँ अक्सर बाल होते हैं, हर महिला में इसका आकार अलग होता है।

# बाहरी व आंतरिक भगोष्ठ (लैबिया मेजोरा व माइनोरा)

बाहरी भगोष्ठ वल्वा को घेरते हैं। भीतरी भगोष्ठ क्लिटोरिस, योनि प्रवेश और मूत्रमार्ग की रक्षा करते हैं। इनका रंग, आकार और लंबाई अलग-अलग होती है।

# भगनालिका (क्लिटोरल हूड) व भगशिश्निका (क्लिटोरिस)

क्लिटोरल हूड भगशिश्निका के सिर को ढंकती है, जो शरीर का सबसे संवेदनशील हिस्सा है। दिखने में छोटा हिस्सा ही बाहर होता है, असली क्लिटोरिस Y आकार में अंदर तक फैला रहता है।

# पेरिनियम

योनि और गुदा के बीच की जगह, जिसमें कई मांसपेशियाँ होती हैं। उत्तेजना पर ये मांसपेशियाँ सख्त होती हैं और चरम सुख के समय स्वतः संकुचन करती हैं।

हर वल्वा अनूठी है

वल्वा के रंग, आकार, बालों का फैलाव और असमानता बिलकुल आम बात है। आपकी वल्वा जैसी भी है, वह सुंदर है।

कैसा महसूस हुआ?

अपने शरीर को देखने से जिज्ञासा, आत्म-स्वीकृति या नई भावनाएँ आ सकती हैं। अपने अनुभवों पर ध्यान दें। अपने शरीर को जानना आनंद के नए रास्ते खोलता है।

Climax™ यह मानता है कि आत्म-जागरूकता यौन सुख की पहली सीढ़ी है।

1. terpan/Sowhat study, 2017.