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Vulva mapping: conosci il tuo corpo, migliora il piacere

Vulva mapping: conosci il tuo corpo, migliora il piacere

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Revisionato da Climax™

Scritto da Jen Bell

Pubblicato il 24/02/2025

Aggiornato il 24/03/2025

Quanto conosci davvero il tuo corpo? Grazie al vulva mapping, questa guida ti accompagna passo dopo passo nella scoperta della tua anatomia intima. Impara a riconoscere ogni parte, valorizzare le differenze e sentirti più vicina al tuo piacere. Conoscere meglio se stesse significa vivere il sesso in modo più consapevole e soddisfacente. Lasciati guidare da Climax™ verso una nuova forma di intimità, tutta da esplorare.

Vulva mapping: conosci il tuo corpo, scopri un nuovo piacere

Perché esplorare la propria vulva?

Molte donne non si sono mai guardate la vulva. La vergogna, la scarsa informazione o la paura del giudizio spesso impediscono questo gesto semplice, ma prezioso per la consapevolezza sessuale. Conoscere la propria anatomia porta a una vita intima più ricca e soddisfacente.

Le parti della vulva da scoprire

Prepara uno specchio, trova un posto tranquillo e osserva attentamente il tuo corpo.

# Monte di Venere

Si tratta della zona tondeggiante sopra l’osso pubico, dove cresce la peluria. Il suo aspetto varia da persona a persona.

# Grandi e piccole labbra

Le grandi labbra proteggono la vulva dall’esterno. All’interno, le piccole labbra racchiudono clitoride, ingresso vaginale e uretra. La forma, il colore e la dimensione cambiano da donna a donna: ogni vulva è unica!

# Cappuccio e clitoride

Il cappuccio del clitoride ricopre la sua parte visibile, il glande, ricco di oltre 8.000 terminazioni nervose. Ciò che si vede è solo una minima parte: all’interno, il clitoride si estende per oltre 10 cm attorno la vagina con radici ramificate.

# Perineo

È la zona tra vagina e ano, composta da muscoli e tessuti che si contraggono durante l’orgasmo.

Ogni vulva è diversa

Guardando da vicino, noterai differenze di forma, colore, pelo e simmetria. Nessuna vulva è uguale all’altra e non esistono modelli ideali.

L’ascolto di sé

Dopo aver osservato il tuo corpo, fermati un istante a sentire le emozioni che emergono: curiosità, stupore o forse un nuovo senso di accettazione. Comprendere il tuo corpo significa scoprire nuove strade per il piacere.

Climax™ sostiene che la conoscenza di sé sia il primo passo verso una sessualità più appagante.

1. terpan/Sowhat study, 2017.