Vulva mapping: lär känna din kropp och öka njutningen

Hur bra känner du din kropp? Vår artikel om vulva mapping guidar dig genom varje detalj och hjälper dig att förstå din anatomi på djupet. Med enkla steg får du lära känna och uppskatta dina unika drag, vilket stärker självkänslan och öppnar för nya nivåer av njutning. Upptäck tillsammans med Climax™ hur bättre kroppskännedom kan berika ditt sexliv.

Vulvamapping: lär känna din kropp och öka din njutning

Varför utforska sin vulva?

Många kvinnor har aldrig riktigt tittat närmare på sin vulva. Kanske beror det på okunskap, tabu eller att man inte tycker det känns viktigt. Men kunskap om din kropp ger både självförtroende och förutsättningar för en skönare sexualitet.

De olika delarna av vulvan

Ta fram en spegel, sätt dig bekvämt och titta noga på din anatomi.

# Venusberget

Det mjuka, runda området överst där pubeshåret växer. Storlek och form skiljer sig från person till person.

# Yttre och inre blygdläppar

De yttre blygdläpparna ramar in vulvan. Inuti finns de inre blygdläpparna som skyddar klitoris, urinrör och slidöppning. Färg, form och storlek varierar och alla vulvor är olika.

# Klitoriskappa och klitoris

Klitoriskappan är en hudflik som skyddar klitorishuvudet – kroppens mest känsliga del. Det som syns är bara en liten del; klitoris fortsätter inåt kroppen med förgreningar längs slidan.

# Mellangården

Området mellan slidöppning och anal, bestående av muskler och bindväv. Här sker rytmiska sammandragningar vid orgasm.

Alla vulvor är unika

Forma, färg, symmetri och behåring varierar. Det är helt normalt med skillnader. Lär dig uppskatta din egen.

Hur känns det?

Att utforska kroppen kan ge nya insikter, acceptans eller nyfikenhet. Känn efter och reflektera. Ju bättre du känner din kropp, desto större chans till njutning.

Climax™ tror att kunskap om sig själv är vägen till mer välbefinnande och njutning.