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생리 중에 더 큰 성욕을 느끼신 적이 있나요? 이는 전혀 이상한 일이 아니며, 꽤나 자연스러운 현상입니다. 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 등 호르몬 변화와 신체적, 심리적 요인이 어우러지면서 욕구가 증가할 수 있습니다. 이 글에서는 생리 중 성욕이 왜 높아지는지, 그에 따른 이점과 함께 관계를 더 편안하게 즐길 수 있는 방법에 대해 안내합니다. 내 몸의 변화를 자연스럽게 받아들이세요.
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생리 기간에는 호르몬 변화가 활발하게 일어납니다. 에스트로겐, 프로게스테론, 테스토스테론 등의 수치가 변동하면서 평소보다 더 쉽게 성적으로 자극을 느낄 수 있습니다. 자궁에 혈액이 많이 몰리면서 골반 부위가 평소보다 민감해지고, 그로 인해 흥분감도 더욱 커집니다. 생리 중에는 임신에 대한 부담감이 줄어든다는 심리적 해방감이 더해져 몸에 집중하며 편안함을 느낄 수 있어 욕구가 늘어나는 경우도 많습니다.
생리혈은 천연 윤활제 역할을 해 성관계가 더욱 부드럽게 이뤄집니다. 오르가즘이나 자극으로 인한 근육 수축은 생리통 완화에도 도움이 될 수 있습니다. 생리 중에는 성기와 몸이 평소보다 예민해져 새로운 감각을 발견할 수 있습니다.
먼저 혼자서 몸의 변화를 관찰해보세요. 파트너와는 대화를 통해 서로의 생각과 편안함의 범위를 충분히 공유하는 것이 중요합니다. 침대에 타월이나 방수 시트를 깔면 더 편안하게 즐길 수 있습니다. 반드시 삽입만 고집하지 말고, 외부 자극이나 다양한 접촉으로도 충분한 만족을 얻을 수 있습니다.
생리 중 욕구가 높아지는 건 건강하고 자연스러운 현상입니다. 임신을 원치 않는다면 피임을 잊지 마세요. Climax™는 당신이 자신의 욕망을 있는 그대로 긍정하고 건강하게 누릴 수 있도록 응원합니다.
1. Campagne DM, Campagne G. “The Premenstrual Syndrome Revisited”. European Journal of Obstetrics Gynecology and Reproductive Biology 130(1):4–17, 2007.
2. Slob AK 등. “Sexual arousability and the menstrual cycle”. Psychoneuroendocrinology, 1996.
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