Intimità dopo la menopausa

Benvenuta a «Intimità dopo la menopausa». Scopri come coltivare desiderio e piacere, accompagnata da una specialista della salute sessuale. Rendi questa fase una nuova opportunità per vivere pienamente la tua intimità.

Scopri la realtà sulla sessualità dopo la menopausa. Insieme analizziamo i falsi miti e come le idee preconcette possono influenzare il desiderio e il piacere.

Scopri cosa ci dice la scienza su menopausa e sessualità. Questo video approfondisce le ricerche più recenti per aiutarti a capire i cambiamenti del tuo corpo e il loro impatto sulla vita intima.

Da dove nasce il desiderio? Analizziamo i fattori biologici e psicologici che lo plasmano, con uno sguardo particolare agli effetti della menopausa. Un aiuto per capire e valorizzare la propria libido in ogni fase della vita.

Scopri cosa ti attrae e cosa invece ti allontana. Impara a riconoscere e comunicare le tue preferenze, per vivere una vita intima più appagante e consapevole.

Scopri come è fatto il tuo corpo e come cambia nel tempo. Questa lezione ti aiuta a conoscere la tua anatomia per vivere la sessualità con maggiore consapevolezza e soddisfazione personale.

Concediti il tempo di ascoltare il tuo corpo e le sue reazioni. Questa lezione ti accompagna nella scoperta delle tue sensazioni e desideri, per una connessione più autentica con te stesso.

Libera la tua intimità dall’ansia da prestazione e ritorna al piacere vero. Questa lezione ti aiuta a vivere il momento senza pressioni, così puoi goderti ogni istante in modo più naturale e appagante.

Partecipa a un workshop esperienziale che va oltre la teoria. Sperimenta esercizi per aumentare intimità, piacere e soddisfazione sessuale dopo la menopausa, rafforzando il legame di coppia.