閉経後の親密な関係

「更年期後の親密な関係」へようこそ。性の専門家のサポートで、新たな喜びとつながりを再発見しましょう。あなたらしく、前向きな一歩を踏み出してください。

このレッスンでは、更年期後のセクシュアリティに関する誤解を解説します。思い込みが性欲や満足感に与える影響に迫ります。

科学が明らかにした更年期と性の関係を解説します。最新の研究をもとに、身体の変化とその適応について分かりやすく紹介します。

欲望はどこから生まれるのか？ホルモンや心理、更年期がリビドーにどう影響するかを明らかにします。自分の欲求を正しく理解し、大切にするヒントをお伝えします。

自分を惹きつけるものと苦手なものを知りましょう。このレッスンでは、好みを見つけて伝える方法を学び、より深い親密さを築きます。

自分のからだの構造や変化を理解し、より満足のいく性生活への一歩を踏み出しましょう。このレッスンは自分を知るための大切な基礎を提供します。

自分の身体とその反応をじっくり感じてみましょう。このセッションでは、感覚や欲求に意識を向けることで、自分自身と向き合う時間をサポートします。

成果を求めすぎず、純粋な快感に意識を向けてみましょう。このレッスンでは、目標に縛られず、パートナーとのひとときを心から楽しむ方法を紹介します。

理論を実践に変えるワークショップへご参加ください。更年期後の親密さや快感、性的満足度を高めるための実践的なエクササイズを体験できます。