Terapia jajkiem yoni

Wybór odpowiedniego rozmiaru jaja yoni to podstawa komfortowej i skutecznej praktyki. W tej lekcji dowiesz się, na co zwrócić uwagę, by dobrać idealny rozmiar – zarówno na początku, jak i mając już doświadczenie.

Dowiedz się, kiedy lepiej powstrzymać się od używania jajka yoni. Ta lekcja wyjaśnia, w jakich sytuacjach to zalecane, dbając o Twoje bezpieczeństwo i skuteczność praktyki.

Poznaj techniki bezpiecznego wkładania i wyjmowania jaja yoni, by Twoja intymna praktyka była komfortowa i skuteczna. Przejrzyste wskazówki ułatwią Ci każdy krok.

Dowiedz się, jak dobrać odpowiednie jajo yoni do swoich potrzeb. Poznaj różnice w materiałach, rozmiarach i kształtach, by wspierać zdrowie swojej miednicy w sposób świadomy i bezpieczny.

Poznaj sposoby czyszczenia, oczyszczania energetycznego oraz wyznaczania intencji dla swojego joni egg. Ta lekcja pomoże ci tworzyć świadomy, bezpieczny i wzmacniający rytuał dla własnego dobrostanu.

Poznaj różnice między aktywnymi i pasywnymi praktykami z jajeczkiem yoni. Naucz się dopasowywać je do swoich potrzeb, by wzmocnić zdrowie intymne.

Rozpocznij swoją drogę od spokojnej sesji z jajkiem yoni na siedząco. Opanuj podstawy i zacznij wzmacniać mięśnie dna miednicy – łagodnie, pod opieką specjalistów.

Poznaj zmysłową wersję ćwiczenia koci-grzbiet. Popraw elastyczność kręgosłupa i zaangażuj mięśnie dna miednicy, aby ruch stał się źródłem przyjemności.

Dzień trzeci to czas na yoni hip raises — ćwiczenie zwiększające mobilność bioder i wzmacniające dno miednicy. Odkryj nowy wymiar rutyny Climax™.

Czwarty dzień to ćwiczenia na mięśnie dna miednicy, które zwiększą Twoje libido. Popraw krążenie i wrażliwość, korzystając z wiedzy Climax™.

Piątego dnia poznasz ćwiczenia izolujące mięśnie dna miednicy. Zyskasz większą kontrolę, poprawisz czułość i zwiększysz satysfakcję w sferze intymnej.

Szósty dzień to ćwiczenia poprawiające zręczność yoni. Wzmocnij mięśnie dna miednicy, zwiększ swoją wrażliwość i odkrywaj ciało na nowo z profesjonalnym wsparciem Climax™.

Zakończ tydzień ćwiczeniem siły miednicy na stojąco. Połącz nabytą wiedzę, by zyskać pewność, równowagę i komfort w sferze intymnej.

Poznaj techniki oddychania yoni i relaksacji, które pomagają uwolnić napięcia, wyciszyć umysł i poprawić samopoczucie. Ćwiczenie wspiera głęboki kontakt z własnym ciałem.

Rozpocznij kurs od jasnego wprowadzenia: poznaj główne założenia, nakreśl swoje cele i przygotuj się mentalnie oraz fizycznie na osobistą zmianę. To pierwszy krok do nowego doświadczenia.