Orale veiligheid: zo gebruik je beflapjes en condooms juist

Zorgeloos genieten van orale seks zonder je zorgen te maken over soa’s? In dit artikel lees je hoe je latexdoekjes (dental dams) en condooms op de juiste manier gebruikt als effectieve bescherming. Leer alles over het kiezen, aanbrengen en eventueel zelf maken van barrières. Met tips van Climax™ wordt veilig vrijen simpel en voelt intimiteit weer vertrouwd – zonder in te leveren op plezier.

Hoe gebruik je dental dams en condooms voor veilige orale seks

Dental dams en condooms gebruiken tijdens orale seks is een gemakkelijke manier om het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa’s) aanzienlijk te verlagen zonder het plezier en de intimiteit te verliezen. Deze barrières beperken direct contact met lichaamsvloeistoffen en slijmvliezen, waar de meeste soa’s oraal worden overgedragen.

Waarom orale barrières belangrijk zijn

• Orale seks kan gonorroe, chlamydia, syfilis, herpes, HPV en hiv overdragen, zelfs zonder ejaculatie.

• Dental dams en condooms vormen een barrière tussen mond en vulva, penis of anus, zodat blootstelling aan vloeistoffen en kleine huidbeschadigingen beperkt blijft.

• Juist en consequent gebruik vermindert het soa-risico sterk, maar neemt het niet volledig weg.

Wat is een dental dam en een condoom?

• Een dental dam is een dun, flexibel vel van latex of polyurethaan voor orale seks op vulva of anus.

• Een uitwendig (penis)condoom is een dunne hoes (latex of synthetisch) die over een stijve penis wordt gerold en geschikt is voor orale stimulatie van de penis.

• Is er geen dental dam? Knip dan een ongebruikte en niet-gesmeerde condoom open voor een vlakke barrière.

Zo gebruik je een dental dam stap voor stap

1- Controleer de verpakking

• Check of de dental dam van latex of polyurethaan is, ongeopend en niet over de datum.

• Kijk of er geen scheuren of beschadigingen zijn.

2- Maak alles klaar

• Breng optioneel wat glijmiddel op waterbasis of siliconen aan op de zijde die het lichaam raakt voor extra gevoel en comfort.

• Geen producten op oliebasis gebruiken met latex; deze maken het materiaal zwakker.

3- Plaats de dental dam

• Open het omhulsel voorzichtig; voorkom scheurtjes door scherpe nagels of sieraden.

• Leg de lap plat over vulva of anus zodat het hele vlak afgedekt is.

4- Tijdens de orale seks

• Houd de dental dam strak met je handen, zodat hij niet verschuift of oprolt.

• Draai hem niet om en verplaats hem niet naar een ander gebied om besmetting te voorkomen.

5- Na afloop

• Haal de dental dam voorzichtig weg en vouw vloeistoffen naar binnen.

• Gooi hem direct weg; hergebruik of spoel nooit een dental dam.

Maak een dental dam van een condoom

Geen dental dam in huis? Je maakt er eenvoudig zelf een van een condoom.

1- Kies het juiste condoom

• Gebruik liefst een nieuw latex of polyurethaan condoom zonder zaaddodend glijmiddel, want dit kan het slijmvlies irriteren.

• Gebruik smaakjescondooms alleen als ze geschikt zijn voor zowel oraal als vaginaal; niet elk smaakje is veilig behalve voor orale stimulatie van de penis.

2- Knip het condoom open

• Rol het helemaal af.

• Knip het uiteinde af met een schone schaar.

• Knip het condoom over de lengte open zodat je een rechthoekige lap krijgt.

3- Gebruik het als barrière

• Leg het lapje over vulva of anus net als een gewone dental dam.

• Eventueel kun je glijmiddel op het lichaamsvlak aanbrengen.

Veiligheids-tips voor orale barrières

• Gebruik altijd een nieuwe dental dam of condoom voor elke orale sekservaring.

• Bewaar barrières koel en droog, niet in je portemonnee of auto (warmte en wrijving zijn schadelijk).

• Combineer het gebruik van barrières met regelmatige soatesten en open communicatie over seksuele geschiedenis.

• Rek, draai of hergebruik nooit een dental dam of condoom om het risico op scheurtjes en kruisbesmetting te verkleinen.

• Gebruik nooit twee condooms over elkaar en leg geen dental dam over een condoom; wrijving veroorzaakt scheurtjes.

(bronnen)

Cleveland Clinic. “What Is a Dental Dam & How to Use It.” 2025.

WebMD. “Dental Dam: How to Use It.” 2024.

UNC Campus Health. “Making Dental Dams out of Condoms.” 2025.