Como proteger o sexo oral com camisinhas e campos de proteção

Quer descobrir como proteger sua saúde durante o sexo oral sem abrir mão do prazer e da intimidade? Neste artigo, mostramos passo a passo como usar camisinha e barreira bucal (dental dam) para reduzir o risco de ISTs. Saiba como escolher, cortar, aplicar e adotar hábitos seguros para você e quem você ama. Climax™ facilita a sua rotina íntima com informações confiáveis para uma vida sexual mais segura e prazerosa.

Como usar barreiras orais (dique dental e camisinha) para sexo oral seguro

Utilizar diques dentais e camisinhas durante o sexo oral é uma das formas mais simples de reduzir o risco de infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) sem abrir mão do prazer e da intimidade. Essas barreiras limitam o contato com fluidos corporais e mucosas responsáveis pela transmissão da maioria das ISTs orais.

Por que as barreiras orais são importantes

• O sexo oral pode transmitir gonorreia, clamídia, sífilis, herpes, HPV e HIV, mesmo sem ejaculação.

• Diques e camisinhas criam uma proteção entre a boca e os genitais ou ânus, limitando o contato com fluidos e lesões microscópicas na pele.

• Usar corretamente e de forma constante essas barreiras reduz consideravelmente, mas não elimina totalmente, o risco de IST.

O que são o dique dental e a camisinha

• O dique dental é uma película fina e flexível de látex ou poliuretano, utilizada no sexo oral-vaginal ou oral-anal.

• A camisinha externa (para pênis) é um invólucro fino de látex ou material sintético, que pode ser usada no sexo oral com pênis.

• Sem um dique dental, é possível cortar uma camisinha sem lubrificação para criar uma barreira plana.

Como usar o dique dental passo a passo

1- Verifique a embalagem

• Confira se o material é látex ou poliuretano, se está lacrado e dentro da validade.

• Observe se há rasgos ou defeitos aparentes antes de usar.

2- Prepare a área e a barreira

• Você pode aplicar um pouco de lubrificante à base de água ou silicone na face do dique que ficará em contato com a vulva ou ânus, para mais sensação e menos atrito.

• Não utilize produtos à base de óleo (óleo de coco, cremes) com látex, pois enfraquecem o material.

3- Posicione o dique

• Abra o pacote com cuidado, evitando unhas ou joias que possam rasgar o dique.

• Coloque o dique sobre a vulva ou o ânus, cobrindo totalmente a região a ser estimulada com a boca.

4- Durante o sexo oral

• Segure o dique com as mãos, mantendo-o esticado para evitar que deslize ou amasse.

• Não vire nem mova o dique de uma área para outra para não transferir fluidos.

5- Após o sexo oral

• Retire o dique com cuidado, dobrando os fluidos para dentro.

• Jogue no lixo. Não lave nem reutilize o dique dental.

Como transformar a camisinha em dique dental

Se não encontrar dique, faça uma barreira utilizando a camisinha.

1- Escolha a camisinha adequada

• Use uma nova, de látex ou poliuretano e, se possível, sem espermicida, que pode irritar a boca.

• Evite camisinhas aromatizadas para uso vaginal, exceto se houver indicação clara de que são seguras para boca e genitais. Certos aromas são próprios apenas para sexo oral peniano.

2- Corte a camisinha

• Desenrole tudo.

• Apare a ponta com tesoura limpa.

• Corte no sentido do comprimento, formando uma folha retangular.

3- Use como dique dental

• Coloque a folha sobre a vulva ou ânus, como um dique comum.

• Se quiser, adicione lubrificante à base de água no lado em contato com o corpo.

Cuidados ao usar barreiras orais

• Sempre utilize dique ou camisinha nova a cada sexo oral, do início ao fim.

• Armazene as barreiras em local fresco e seco, longe do calor e da fricção (bolsas e carros não são ideais).

• Combine barreiras com exames regulares de IST e diálogo aberto sobre histórico sexual.

• Não estique, reutilize ou vire as barreiras, pois aumentam o risco de rasgo e contaminação cruzada.

• Não use duas camisinhas juntas nem coloque dique sobre camisinha; isso pode rasgar o material.

(fontes)

Cleveland Clinic. “What Is a Dental Dam & How to Use It.” 2025.

WebMD. “Dental Dam: How to Use It.” 2024.

UNC Campus Health. “Making Dental Dams out of Condoms.” 2025.