Säker munsex: så använder du slicklapp och kondom rätt

Vill du njuta av oralsex med både trygghet och njutning? I den här artikeln får du veta hur du använder slicklappar och kondomer för att skydda dig mot könssjukdomar. Vi guidar dig steg för steg genom rätt teknik, tips för att skapa egna skydd och hur du får en tryggare närhet. Med Climax™ blir säker sex en naturlig och enkel del av ditt kärleksliv.

Så använder du slicklappar och kondomer för säker oralsex

Att använda slicklapp (dental dam) och kondom vid oralsex är ett enkelt sätt att minska risken för könssjukdomar och samtidigt kunna njuta av närhet. Dessa barriärmetoder begränsar kontakten med kroppsvätskor och slemhinnor, där majoriteten av orala infektioner överförs.

Varför orala barriärer är viktiga

• Oralsex kan sprida gonorré, klamydia, syfilis, herpes, HPV och HIV – även utan utlösning.

• Slicklappar och kondomer skapar en barriär mellan mun och kön/analområde och minskar exponeringen för vätskor och små sår.

• Används barriärer rätt och varje gång sänks risken avsevärt även om det inte är ett hundraprocentigt skydd.

Vad är slicklappar och kondomer?

• En slicklapp är en tunn och flexibel latexfilm för oral-vaginal- eller oral-anal-kontakt.

• Extern kondom är en tunn latex- eller syntetisk slida över en erigerad penis, som även kan användas vid oralsex på penis.

• Om du saknar slicklapp kan du klippa till en slät yta från en oparfymerad kondom och använda.

Så använder du en slicklapp steg för steg

1- Kontrollera förpackningen

• Se till att det är latex eller polyuretan som inte är öppnad eller utgången.

• Titta så att det inte finns synliga skador eller hål.

2- Förbered området och slicklappen

• Du kan lägga på lite vatten- eller silikonbaserat glidmedel på den sida av slicklappen som ska nuddas mot vulva eller anus, för ökad känsla och mindre friktion.

• Använd aldrig oljebaserade produkter (exempelvis kokosolja eller hudlotion) då det kan försvaga latex.

3- Placera slicklappen

• Öppna förpackningen försiktigt, undvik naglar eller smycken som kan skada lappen.

• Lägg slicklappen platt över vulva eller anus och täck hela ytan du vill stimulera.

4- Under oralsex

• Håll slicklappen på plats med händerna, håll den sträckt så att den inte glider eller skrynklar sig.

• Vänd eller flytta inte lappen till annan yta för att undvika överföring av vätskor.

5- Efter oralsex

• Ta bort slicklappen försiktigt, vik in eventuella vätskor.

• Släng direkt i soporna – tvätta eller återanvänd aldrig en slicklapp.

Så gör du en egen slicklapp av kondom

Om slicklappar är svåra att få tag på kan du tillverka en av en kondom.

1- Välj rätt kondom

• Använd en ny latex- eller polyuretankondom utan spermiedödande medel (det kan irritera munnen).

• Undvik smaksatta kondomer för vagina om de inte uttryckligen är godkända för både oral- och vaginalkontakt. Vissa smaker är avsedda endast för oralsex på penis.

2- Klipp till kondomen

• Rulla ut kondomen.

• Klipp av toppen med rena saxar.

• Klipp sedan längs med en sida ut till en rektangulär yta.

3- Använd som slicklapp

• Lägg ut den tillklippta ytan över vulva eller anus som en vanlig slicklapp.

• Stryk eventuellt på vattenbaserat glidmedel, håll den på plats under oralsex.

Tips och saker att undvika vid användning

• Använd alltid en ny slicklapp eller kondom varje gång, från början till slut.

• Förvara barriärer svalt och torrt, borta från värme och friktion (undvik plånbok och bil).

• Komplettera skydd med regelbundna tester för könssjukdomar och prata öppet om sexuell historia.

• Sträck inte ut, återanvänd eller vänd på slicklappar eller kondomer; det ger sprickor och risk för smitta.

• Använd aldrig två kondomer samtidigt eller lägg slicklapp ovanpå kondom – friktionen gör att de lättare går sönder.

(källor)

Cleveland Clinic. “What Is a Dental Dam & How to Use It.” 2025.

WebMD. “Dental Dam: How to Use It.” 2024.

UNC Campus Health. “Making Dental Dams out of Condoms.” 2025.