Una guía cercana para conocer tu vagina

¿Cuánto sabes realmente sobre tu vagina? 'Your friendly guide to your vagina' es el recurso que necesitas para entender y conectar con tu cuerpo. Desmitificamos la diferencia entre vulva y vagina, hablamos sobre la enorme diversidad de cuerpos y te mostramos datos esenciales que probablemente nadie te contó. Con información clara y científica, descubre cómo cambian la forma, el tamaño y el placer, y aprende a cuidar de ti sin miedos ni tabúes. Si quieres conocerte mejor y sentirte más segura, este artículo es tu punto de partida.

¿Cuánto conoces tu vagina? Ojalá tanto como a tu mejor amiga. Pero si no es así, es totalmente comprensible. Existen muchas ideas equivocadas y mensajes cruzados acerca de la vagina y la vulva, así que es normal tener dudas.

¿Quieres comenzar a conocer mejor tu propia anatomía? Aquí tienes 10 cosas que debes saber.

1. Vagina y vulva no son lo mismo

A menudo se usan ambos términos de manera intercambiada, pero no son iguales. La vulva son los labios que cubren el clítoris y la entrada de la vagina. El término "vagina" hace referencia al canal muscular dentro de tu cuerpo que va desde la vulva hasta el cuello del útero.

2. No hay dos vulvas iguales

Los medios suelen mostrar solo un tipo de vulva: pequeña, rosada y sin vello. Sin embargo, cada vulva es única, con labios mayores y menores de diferentes tamaños y colores. Es completamente natural y hermoso que todas las vulvas sean distintas.

3. El tamaño de la vagina cambia

La longitud y el ancho de la vagina varían según el ciclo y el nivel de excitación. Cuando te excitas, los músculos se relajan, el cuello del útero sube y la vagina se alarga. Con la edad o durante el embarazo y el postparto, también puede cambiar su tamaño y forma.

4. La vagina no es recta

En realidad, la vagina tiene una ligera curva ascendente a medida que se acerca al cuello uterino.

5. La vagina se limpia sola

La vagina tiene un mecanismo de autolimpieza, generando flujo durante el día. No necesitas productos específicos; usarlos puede alterar el pH natural y aumentar el riesgo de infecciones.

6. El cuello del útero cambia de posición

A lo largo del ciclo menstrual, el cuello del útero cambia de ubicación. Esto puede hacer que ciertos orgasmos sean más fáciles de alcanzar en algunos momentos. Cuando hay excitación, sube para facilitar la penetración.

Nota: algunas mujeres tienen útero retroverso, que apunta hacia la espalda en lugar del abdomen.

7. El pH de la vagina es ácido

Aunque suene raro, es lo normal y lo sano. El pH vaginal está entre 3,8 y 5,0, similar al del vino tinto. Si alguna vez has visto manchas blancas en tu ropa interior, ya sabes la causa.

8. El olor y el sabor varían

La dieta (ajo, cebolla, lácteos) puede influir, pero cada vagina tiene su aroma y sabor únicos y saludables. Si experimentas olor a pescado intenso o un cambio repentino, es recomendable consultar con tu ginecóloga para descartar infecciones.

9. El himen no determina la virginidad

La virginidad es una construcción social. No todas las vaginas tienen himen y su presencia o ausencia no implica nada. Además, el himen no suele romperse o sangrar la primera vez: el dolor o sangrado a menudo se deben a falta de excitación o lubricación, no al himen.

10. Muchas zonas de placer

Dentro de la vagina hay diferentes zonas erógenas como la zona G, A y C. La mayoría de orgasmos requieren estimulación del clítoris, pero tocar estas zonas puede aportar mucho placer. Los movimientos de vaivén no son los únicos que funcionan: la presión localizada o los movimientos de expansión suelen ser muy efectivos.

(sources)

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(5) Mishori R, Ferdowsian H, Naimer K, Volpellier M, McHale T. The little tissue that couldn't - dispelling myths about the Hymen's role in determining sexual history and assault. Reprod Health. 2019 Jun 3;16(1):74. doi: 10.1186/s12978-019-0731-8. PMID: 31159818; PMCID: PMC6547601.

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